|
De las chicas lamento mucho no poder hacer una crónica como del 5000 pues pude ver menos trozo y personalmente con todas mezcladas no sé como iban.
Aurora a lo suyo, con mucha seguridad y experiencia, se va a llevar 3 chapas y todas muy merecidas, de verdad que a las 3 se les nota perfectamente que saben lo que hacen y que llevan tiempo haciéndolo, a ver cuándo aprendemos algunos.
Carmen aunque no pudiera pillar chapa individual, ha bajado de la hora, que ya lo firmaba de antes y sigue manteniendo toda la alegría en su interior y en su exterior (de lo que también deberíamos aprender algunos).
María José, yo creo que bien, pero tengo la sensación que marcha como yo vivo, medio enfadada con el mundo, parece que no esté a gusto, y eso que lo está haciendo muy bien. Y HAN SIDO PLATA EN W50 CON 2 W60.
De los chicos empecemos por los dos M35, Kiko, salió rápido y ya pasó el mil entre los 10 primeros totales (a mí me pasó en el 800 arpox.), creo que debió pasar el 10 en 52 alto o 53, aunque parece que ya del 8 al 10 se sintiera abrumado con lo suyo, aún así aguantó ok hasta el 12 y luego se dedicó a perder lo menos posible, con lo atragantada que tiene la prueba no le salió nada mal, y si no se comiera el coco le podrá salir mejor. Tanto él como David no querían calor y por la noche y primera hora ha llovido lo suyo, así que por ahí deben estar contentos.
David, creo que no quiso salir fuerte y creérselo, pero pienso que si hubiera salido más fuerte podía haber hecho menos tiempo, conmigo ha estado entrenando bastantes días 18 o 19 km diarios, y no tenía prolemas de no poder con su alma, bien los dos M35, que han estado, como dice David, en marcas que los de otros países sí han estado empeorando, y cuando le pierdan el miedo al 20 bajan 4 o 5 minutos fijo.
Mario, salía a hacer su prueba, no sé la marca que esperaba, pero si quería bajar de 30 en el 5, bajar de 2h05m en el 20 está muy bien, ha marchado con seguridad y mucha regularidad, y no sé los demás, pero no he temido desfallecimiento ni dqf por él. Y marchando mucho mejor que los que han llegado en sus tiempos (y con mejores tiempos también).
Yo, el veleta, el M45, bueno he hecho mala salida a mi estilo, he estado unos 8 minutos cogiendo sitio para salir en primera fila (era muy estrecho y éramos tropemil), total que salíamos un ruso, un Julián, otro ruso, y Kiko en primera fila por nuestro lado, y desde los 30 hasta los 800 metros he ido 3º detrás de los dos rusos, era divertido porque yo iba fácil, a partir de ahí, alguno que otro (unos cuantos me han ido pasando durante vuelta y media), he pasado el km 2 en 10m23s, del 2 al 4 en 10m42s y del 4 al 6 en 10m38s, lo cual me ha dado moral pues he visto que era capaz de no ir haia atrás, ese parcial ha sido cuando iba 4º y me ha alcanzado el Dick Gnautt, y he dicho, si lo dejo atrás no vuelve, le he dejado atrás y creo que le he sacado más de un km al final. Arena ha sido descalificado bastante pronto (lo había predicho el brujo Kiko), Caccia llevaba dos avisos muy desde el principio, así que pensé que si le alcanzaba, aunque me pillasen podía ser chapa, me acerqué algo, pero en los avituallamientos se me iba todo el mundo, él se escondió en un grupito, e incluso tiró más fuerte al final. Recibí un aviso de doblar en el primer diez, que te den ganas de salir corriendo, porque otros es lo que hacían en los avituallamientos y curvas.
El líder en mi prueba era el ukraniano, que se veía completamente intratable.
Mi mejor marca en el 10 era de Pontevedra, en el paso del 10 con 55m08s y esa con 10m54s y 11m00 ha quedado para la historia, lo he pasado en 53m40s, casi minuto y medio menos, esperaba hacer en el resto lo posible para bajar de 1h48m pero no sé si los avisos (recibí uno en el 13 que no subieron hasta falta de 400 metros de meta)
10m59s 11m04s 11m09s 11m12s y 11m06s para acabar en 1h49m12s que también es marca personal por más de 2m30s y con un tercer puesto que sí, que mola, además de tener medalla segura por equipos, si no fallaba yo (Luis Y Javier ya sabía que no fallarían). A Kiko lo pasé, creo a falta de 2 vueltas y algo, y aunque dice que lo pasó mal, yo no le veía tan mal. En la recta de meta me llevé el susto, pues se me plantó a 40 metros un juez pistolero de frente a mi y en vez de su revolver llevaba una paleta de doblar, y parecía a punto de desenfundarla cuando llegase a él, no me lo podía creer, que me echaran por doblar a 40 metros de meta, cuando ya estaba a sólo 10 metros de él, de repente hizo un reverso como Marc Gasol (es que los hace muy correctos) y se apartó de mi camino (luego vi que hacía cosas similares a más gente, cuando llegaban a meta), así que pude entrar 3º de mi categoría y haciendo dos marcas personales. No miento cuando digo que me encontré muy mal las dos noches anteriores, y supongo que el ibuprofeno me ayudó a mejorar durante la noche (sí que es cierto, que al segundo intento de pistoletazo me olvidé de todo eso). Sigo pensando que en mi caso salir fuerte no es malo, no peto, y al cuarto por ejemplo, creo que al km 3 le sacaba más de un minuto.
El M50, pues Luis al que no tengo por fondero, como diría Pepe, hizo una carrera muy regular con lo cual se dedicó toda la segunda parte a recuperar cadáveres, fue de menos a más, con tranquilidad, a su ritmo y aire, y haciendo casi menos 20s que Kiko, lo hizo excelente. Estuvo espectacular.
De M55, Javier, posiblemente no en su mejor forma, pero si alguno del equipo lo dio todo, ese fue él, salió bien y fue así una buena parte de la prueba, pero cuando en teoría petó, aguantó como pudo y haciendo unos 3 o 4 últimos km muy mal físicamente, aguantó como un Jabato, ofreció hasta lo que no tenía, llegó exhausto pero a los pocos minutos pudo recuperarse bien (le estuvo atendiendo Luis).
Así que creo que sin hacer la pelota estuvimos bien, creo que son 2 platas seguras, las chicas de oro y los juniors, y aunque en m45 oro, prefiero esperar a ver qué pasa.
A ver si luego cuento más cosas que no recuerdo ahora.
Kiko creo que ya está subiendo fotos y tal vez vídeos, filmados por mis hijos, espero que estén bien, no son tan manazas como el padre.
No me funcionaba el wifi, y he estado un montón de rato, he ido a la room de mis chicas, y ahora lo envío, me he quedado sin rodar antes de la cena.
|
